おすすめオーガニック歯磨き粉12選♪自然成分で身体に優しい＆お口の美容効果も♪全部フッ素不使用です！

最近ひそかにブームがきているオーガニック歯磨き粉。

デビューしてみたいけど、オーガニック歯磨き粉は店頭に置いていない事が多いのでどれがいいのか分かりにくいですよね。

そこで私が使用してみて「おすすめできる！」と思った歯磨き粉をご紹介します！

高品質なオーガニック成分と効果が期待できる「こだわりブランド編」、優しいシンプル成分だけで出来た「家族コスパ編」に分けました。

歯磨き粉を変えるとご飯が美味しくなる!?

歯磨き粉をオーガニックなものに変えたときに起こる変化で分かりやすいのは味の変化です。

一般的な歯磨き粉に入っている成分が味蕾（みらい）という味を感じる器官を傷つけているため、気が付かないうちに味覚がおかしくなっているケースがよくあります。

オーガニック歯磨き粉にはそのような成分が入っていないので、だんだん傷ついた味蕾が回復して、味覚が正しくなります。

実際私も、お米の味がすごくよくわかるようになりました♪

そのほか、歯磨き粉の基本知識は別記事を書きましたので良ければこちらを参考にしてみてください。

おすすめオーガニック歯磨き粉
こだわりブランド編

どんどん色んなものを試して、良かったものは随時掲載＆更新していきます！

まずはオーガニックコスメ界で有名なブランドの高品質オーガニック歯磨き粉から。

少し値が張りますが、使用されているオーガニック成分はかなり高品質で高い効果が期待できます。

ヴェレダ(WELEDA)歯みがきソルト

ヴェレダの歯磨き粉はソルト、ハーブ、プラント、カレンドラの4種類のフレーバーがあります。

私のイチオシはソルトです。

天然海塩のつぶつぶが研磨剤の役割を果たし、汚れをキレイに落として色素沈着も防ぎます。

植物由来のラタニアやミルラエキス配合で口の中のうるおいをキープ。

初めての時はちょっと驚く赤色です。

泡立ちは全くありません。塩味がけっこう強いので苦手な人はいるかも。

塩の殺菌効果があるので歯ぐきの出血でお悩みの方にもおすすめ。

ぜひ一度お試しを！

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ヴェレダ(WELEDA)歯みがきハーブ

ヴェレダのソルトが慣れない方にはハーブがおすすめです。

柔らかいジェルタイプでクセがなく誰にでも使いやすいと思います。

ミルラやラタニアなどの自然成分ももちろん配合。優しく腔内環境を整えます。

ソルトと同じく赤い色で、つややかで柔らかいジェルです。泡立ちはまったくありません。

ほんのりミントのスッキリ感があります。

歯ぐきに優しくケアできるのでオーガニック歯みがきデビューにおすすめ。

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アルジタル(ARGITAL)グリーンクレイ歯みがき（ミント）

イタリアのシチリア島で摂れたグリーンクレイ配合の歯磨き粉です。

海洋性ミネラルたっぷりのクレイの微細な粒子が汚れをツルっと吸着してくれます。

少し泥感のある緑のテクスチャです。

フレッシュミントの香りで口臭もケアしてくれます。

アルジタルの歯磨き粉はミントの他にセージ、アロマティックもあります。

何度も舌で触れたくなるほど本当に歯がつるつるになります(笑)

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メイドオブオーガニクス(made of organics)ドラゴンブラッドガムセラム ソルティー

写真はミニサイズです

日本で初めてドラゴンブラッドを配合した歯磨き粉です。

歯だけでなく歯ぐきの腫れや出血トラブルにも効果を期待できます。歯ぐきにお悩みが多い方にはこちらをおすすめします。

メイドオブオーガニクスは経皮毒の吸収率が高い部分にこだわったアイテムラインナップが特長で、もちろんその分商品の安全性はおすみつきです。

柔らかいテクスチャは合成増粘着剤不使用の証です。

ドラゴンブレッドの風味が慣れないうちはちょっと苦手に思う方もいそうです。

オーガニック成分96％以上配合で、食品オーガニック認証のACOを取得しています。

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（※内容量、デザイン、価格が変更になったようです）

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ドクターハウシュカ(Dr.Hauschka)ソルトウォータートゥースペイスト

リズム製法で有名なドクターハウシュカの歯磨き粉です。

ブルーのパッケージが目印のメッドシリーズは、ホメオパシーに使用するハーブ薬品製造の知識と技術、それに最新の化学的所見に基づいて作られたシリーズです。

２種の特別な塩を配合で天然の浄化作用でお口を綺麗にします。

程度な泡立ちがあるので使いやすいです。味は優しいソルトです。

少し高めのアイテムが多いドクターハウシュカですが、こちらはオーガニック歯磨き粉の中ではお求めやすい価格なので嬉しいです。

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ドクターブロナー オールワン トゥースペースト

マジックソープで有名なドクターブロナーの歯磨き粉です。

成分の70％がオーガニック成分で出来ています。

オイルプディングによく使われるココナッツオイルが、ホワイトニング効果と口臭ケア効果を発揮します。

少量の泡立ちがあるので使い易いです。

ココナッツオイルの甘みがあって美味しい(笑)

オーガニック歯磨き粉で白い歯を手に入れたい方は絶対これです！

アマゾンで買うとお安くておすすめです。

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マヌカライフ ナチュラルデンタルペースト15+

人気オーガニック食品の貴重なマヌカハニーを配合した歯磨き粉です。

はちみつの持つ天然の抗菌・殺菌作用がお口の中をキレイにしてくれます。

横に並んでいるのは同じブランドのデンタルリンスです。

マヌカハニーの優しい甘さで磨きやすいです。

洗い流したあとのスッキリ感かなり良いです。デンタルリンスも併用すると口臭も減ってかなり快適に♪

はちみつ歯磨き粉は珍しいのでぜひ一度試してみてください。

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ユアン(河原)歯みがきペースト コシロノセンダングサ

ユアンは台湾のオーガニックコスメブランドです。

ヨモギやにがうりなど漢方で使われるハーブのフレーバーがあるのが特長的です。

私はコシロノセンダングサというフレーバーを使いました。

すごく優しくて後味もスッキリです。

「歯」という印象的なパッケージが一度見ると忘れられません(笑)すごく好きです。

ユアンは手作りソープを中心に、全身のケアアイテムが取り揃えられています。

まだまだ日本での知名度は低いですが、とても期待できる漢方系オーガニックコスメです。

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ジャックアンドジル キッズナチュラルハミガキ

子ども向けのナチュラルハミガキです。バナナ・カシス・ブルーベリー・ラズベリー・ストロベリーの子どもが好きな５つのフレーバーです。

小さな子供は歯磨き粉を飲み込んでしまう事も多いはず。ジャックアンドジルはたとえ飲み込んでも大丈夫な自然成分だけでできた歯磨き粉です。

抗炎症作用のあるオーガニックのトウセンカ花エキスで自然の力で腔内をケア。オーストラリアのオーガニック認証NASAA取得のものを使用しています。

透明なジェルタイプです。子供用なので大人が使うとけっこう甘いです。私はブルーベリーを使いました。

全5つのフレーバーに使用されているエキスは全て食用＆グルテンフリーで、アメリカのオーガニック認証のUSDA取得しています。

小さなお子様のファースト歯磨き粉にとってもおすすめです！

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おすすめオーガニック歯磨き粉
家族コスパ編

ここからはお求めやすいけど成分は安心！コスパ良で家族におすすめ歯磨き粉です。

コスパ良の歯磨き粉は石鹸歯磨き粉が多めです。

サラヤ アラウ.ハミガキ

アラウは人と環境に優しい商品で有名なサラヤのブランドです。

低刺激、自然成分でできた家族全員で使える石鹸歯磨き粉です。

レモン果皮油やハッカ油、ローズマリー葉油など天然精油の優しい香りが使う人を選びません。

少量の泡立ちがあるので使用感もgoodです。

他のオーガニックブランドに比べると、希少成分が少ない分とってもお求めやすい価格となっています。

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パックスナチュロン ナチュロンハミガキ

身体に優しい成分だけで出来た歯磨き粉です。

爽やかな清涼感はミント、ハッカ、ユーカリなどの天然精油由来です。

やや緑がかった色は緑茶エキスです。緑茶の殺菌作用でお口の中を清潔に保ってくれます。

強すぎないミントがほどよく口臭ケアにも役立ちます。

ファミリー向けのお財布に優しい自然派はみがきです。

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エスケー石鹸ファミリー歯みがき

石けん歯磨き粉のイチオシはエスケーです。

シンプル成分で名前の通り家族で使える優しい歯磨き粉です。

泡立ちが適度にあります。優しいミントで洗いあがりスッキリです。

とにかくコスパが良いです！家族で安心して使える石けん歯磨き粉をお探しならこれです。

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口に入れるものを変えると人生が変わるかも

歯磨き粉は思っている以上に体身体全体に影響を与えています。

歯磨き粉をオーガニックに変えてから食べ物が美味しくなった、口内炎や歯ぐきトラブルが減ったなど口の中の影響だけでなく、肌荒れやニキビが減ったという人もいます。

口の中に入れるというのはすごく重要で大切な行為です。長年の体の悩みが改善されて人生が変わる可能性だって十分あると思います。

ぜひこの機会にオーガニック歯磨き粉をお試ししてみてください。